节目以两位博学幽默的大叔孟非、刘震云携手“youngfriends”，展开代际碰撞的旅行，解锁同一个地方的不同打开方式，互相体验对方的旅行玩法，碰撞观点、寻找共鸣。uncle和young们参与节目录制，与文化、旅游、自然、生态亲密接触，向世界讲好中国文旅故事。

该民谣音乐类竞演节目集结29组会生活有表达的音乐人齐聚一座烟火城市——长沙，共同生活并通过线下多轮比拼方式，打造五场民谣音乐盛会，在温暖热闹的烟火气中吟唱生活百味。用民谣唱生活故事，用音乐治愈人心。并以民谣符号联动一座城，以音乐真实描绘城市人物生活细节，从而展现有烟火气的世间百态。

《新四季歌》是国内户外民谣音乐纪实真人秀节目。“民谣教母”小寒和捧哏高手相征一同出行，他们与八组民谣歌手一道，去户外探寻美食美景。一行人拥有相似的成长经历和情感体验，以音乐记录生活感受，用旋律和语言抒发情愫，探讨人生志趣。