《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘…

欢宜寨怪病横行，守山人长生在奚长老的指点下为寨民们寻找药草，但是此举低效且危险，于是长生决定寻找传说中的九色鹿王拯救寨子；此时大月国中，妖后乖离控制王宫，为了修炼邪术而探寻九色鹿王的踪迹，太子延颐为了阻止妖后，也毅然踏上了寻找九色鹿王的道路。长生、延颐以及索命雕的猎人小队等几方人马奔涌至鹿王踪迹的第一个线索——鬼火森林…

幼时的方晓楠和程天因为一次意外事件从而人生改写。方晓楠变得处处倒霉懦弱自卑，而程天则信心爆棚事事顺利。成年后，即将大学毕业的两人意外相遇，成为同一家广告公司的实习生，命运又开始捉弄起这两人。机缘巧合下，公司要求方晓楠和程天共同负责一个艰巨的任务，任务对象竟然是方晓楠之父方磊。方磊得知女儿瞒着自己偷偷实习，十分生气，勒令…