节目由刘嘉玲担任发起人，邀请朱茵、杨采妮、叶童、郑裕玲、莫文蔚、李若彤等好友为嘉宾，谢兴阳、赵让等作为“旅行小助手”，共同开启大湾区城市漫游，并在此过程中展开好友间的真诚对谈，为观众呈现一场兼具视听享受与精神放松的“云旅程”。

五个年轻人在一次小镇旅行中相遇，为了解决小镇上各种的离奇事件而自发组成一个临时推理小队。随着不断深入的调查，看似鸡毛蒜皮却又匪夷所思的疑点逐渐浮出，每个镇民之间错综复杂的关系和各有立场的背景给故事更添一层迷雾...他们要以缜密的推理思维、机智的反应力加上天马行空的脑洞各自发挥所长齐心协力完成调查。而每一桩小事的背后也都隐…

传说、木云城中暗藏着多股江湖势力，其中以经商为主业的梁家、柳家以及江湖暗势力“三七道”最为知名。曾经纵横江湖、心怀侠义的武林高手梦三息，一直在追查好友被害于木云城的案件。梦三息与梁念羽相识于微时，梁念羽为人正直乐观，二人因志趣相投而结伴行走江湖锄奸扶弱、行侠仗义、不料，在一次追查与汀湖暗势力“三七道”相关的线索时，梁念…

《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。

寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。

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李聚福相貌平平，成绩中等，和发小于家傲一起在高中过着无忧无虑普普通通的生活。直到转学生林无忌的出现，给李聚福带来了人生的转机，他发现不仅林无忌有着考上大学参加科研的梦想，就连于家傲都有着成为动画导演的梦想。在二人的帮助下，李聚福开始了自己坎坷但又欢乐的寻梦之旅。