著名影星詹二帮（梁家辉饰）常常出演一些英雄类人物的角色，但现实生活中却胆小如鼠，使深爱的妻子曼琼（余安安饰）离开了他，自此他便跟两个女儿忌廉（钟欣桐饰）与脆皮一起生活了。铁男（陈小春饰）与Janet（田朴珺饰）均是国际刑警，得知恐怖分子龙一（徐锦江饰）将到香港去取另外的生化武器，在香港与恐怖分子交手的过程中，误入了二帮的家…

澳门司警马振成因惹上官司遭上司停职，警察生涯即将终结。他郁郁不欢之际，误打误撞遇上一名神秘少女张碧欣。成以为曾与对方有过一夜情，岂料欣竟声称是成与初恋情人分手后诞下的女儿，令成错愕不已。欣因欠租数月以致无家可归，其心爱的西施狗Isabella亦被无良业主赶走，下落不明。成突然发现自己身为父亲，希望能弥补以往的责任，因此这对重逢…