凤凰转世的女主角魏枝（鞠婧祎 饰）、与身为太阳神的男主炎越（郭俊辰 饰），历经坎坷、终破除“凤凰涅槃将动荡三界”的浩劫宿命，携手改写天道的壮丽仙侠故事。

时宜和夏禾原本是青梅竹马，在高中毕业后，两人各自走上了不同的人生轨迹，渐行渐远。某一天，同样在经历人生低谷期的两人发生了一次意外，双双回到2008年后，偶然间发现对方竟也是穿越而来，两人关系更加亲近起来。而他们没想到的是，就在彼此享受双向奔赴的美好爱情时，时宜未来的家暴丈夫和夏禾未来的出轨妻子也穿越了过来。四人在充满荒诞和…

本片讲述了火星女孩艾米来到地球，不料飞船出现事故落到了校园旁边的海边，大学校园内的吴优发现了飞船。突然吴优的闯入使得艾米和吴优灵魂互换，被互换身体后吴优被女神孙志媛误会成变态。科技公司的肖老板带领手下抢了飞船，火星叛军美法拉也来到地球对肖老板使用幻术制住了肖老板及其手下为其卖命，原来叛军美法拉的上司就是吴优的同学张翰，…

一间温馨浪漫的咖啡厅、两个疯狂笨拙的90后宅男、一个神神经经疑似外星人的古怪男孩、泼辣老板娘及甜美同事，这么多奇异的元素撞在一起会发生怎样的化学反应呢？那就一起来期待这部中国首部网络音乐情景剧《冲吧宅男》。